BALANS & LEVNADSGLÄDJE
Podden som hyllar högkänslighet som en gåva
Avsnitt 20 | När livet blir sista utvägen!
Behöver du uppleva mörkret för att kunna uppskatta ljuset? Det här avsnittet av Högkänsligt! har jag både längtat efter och gruvat mig inför. Här öppnar jag upp helt och delar min resa genom psykisk ohälsa, depression och de mörkaste stunderna i mitt liv. Det är...
Avsnitt 19 | Från högkänslig livskris till hårdrockande levnadsglädje
Har du någonsin känt att ”universum” vill dig något? Att vissa möten – vissa händelser – bara inte kan vara en slump? Livet kan ju vara så fantastiskt oförutsägbart, där till synes slumpartade möten kan leda till så fina insikter och genuina bekantskaper. Detta...
Avsnitt 18 | Jag är mer än mina tankar!
Tankar! Var kommer dom ifrån? Varför påverkar dom mig så starkt? I det här avsnittet av Högkänsligt! delar jag med mig av en resa som förändrat hela mitt sätt att leva – resan från att vara styrd av mina tankar och ego till att börja leva mer i kontakt med mina...
Avsnitt 17 | Högkänsliga relationer del 3
Vad är egentligen kärlek – och hur kan vi leva ett liv där kärleken blir vår drivkraft? I det här tredje och avslutande avsnittet i vår trilogi om högkänsliga relationer får du följa med mig och min vän Mikael Sundkvist när vi dyker ner i det största och viktigaste...
Avsnitt 16 | Tro, tillit & att vandra hjärtats väg
Vad händer när vi börjar se på våra liv som något vi skapar – inte bara något som händer oss? I det här avsnittet av Högkänsligt! får du följa med in i ett samtal som verkligen berör på djupet. Jag möter författaren och mystikern Kajsa Ingemarsson, vars livsresa...
Avsnitt 15 | När allt inte går att förklara!
Tror du att allt i livet kan förklaras med logik, vetenskap och siffror? Det trodde jag också – tills livet fick mig att tänka om ... I det här avsnittet berättar jag om min inre spirituella resa – hur jag gick från en känslokall och prestationsdriven ingenjör till...
Avsnitt 14 | Kreativ frihet & nostalgisk plast
Det finns något magiskt med nostalgi – den där känslan av att återuppleva barndomens kreativitet och frihet! I detta avsnitt av Högkänsligt! får jag sällskap av min vän Christian Nilsson – en kreativ själ, en 80-talsnörd och en av de roligaste människor jag känner....
Avsnitt 13 | Att kunna känna starkt igen!
Hur känns det egentligen att leva fullt ut? Att verkligen känna varje ögonblick, utan att stänga av? I det här avsnittet tar jag dig med på min känslomässiga resa – från barndomens frihet, kreativitet och skratt på Stallvägen i Lycksele till en vuxenvärld där...
Avsnitt 12 | Högkänsliga relationer del 2
I detta avsnitt av "Högkänsligt!" fortsätter vi med del 2 på temat relationer och högkänslighet tillsammans med Mikael Sundkvist. Vi pratar om hur det är att navigera som högkänslig i relationer och varför det kan kännas som en berg-och-dalbana. Vad gör att vi...
Avsnitt 11 | Högkänsliga relationer del 1
I detta avsnitt av Högkänsligt! utforskar jag tillsammans med min vän Mikael Sundkvist ett ämne som ligger oss båda varmt om hjärtat – relationer. Som högkänsliga är relationer ofta en utmanande men samtidigt givande del av våra liv. Vi pratar om allt från vår...
Lyssna eller titta här:
